感觉统合与孩子的学习困难

你是否曾注意到孩子在课堂上总是坐不住、容易分心，甚至情绪起伏大？
明明聪明伶俐，却在写功课时东摸西摸、一下说铅笔太滑、一下又要喝水？
这些行为，可能与「感觉统合」能力有关。






什么是感觉统合？

感觉统合（Sensory Integration）是大脑接收并整合来自五感（触觉、听觉、视觉、前庭觉、本体觉）的讯息，并做出适当反应的能力。当这个系统运作不顺时，孩子可能会出现以下状况：
对声音、光线或触觉过度敏感
动作协调差、容易跌倒
难以专注、容易焦躁
抗拒某些学习活动或社交互动


这些不一定是孩子「故意捣蛋」，而是他们的大脑正在努力处理过多或过少的感觉讯息。


根据美国职能治疗学会的研究，即使没有诊断，约有 10% 至 55% 的儿童可能有感觉处理困难；而在自闭症或注意力不足过动症（ADHD）族群中，比例更高达 40% 至 88%。







感觉统合与学习表现的关联
英国 Cardiff University 的 SenITA 试验针对 138 位有自闭倾向与感觉统合困难的儿童进行研究，发现：
90% 的自闭症儿童有感觉处理困难
感觉统合障碍会影响孩子在课堂、社交与日常生活的表现
感觉统合治疗（SIT）透过游戏活动，如摇摆、爬行、滚动等，帮助孩子训练大脑整合讯息的能力



研究也指出，当孩子在安全、有支持的环境中练习时，家长普遍感受到孩子更能自我调整，也更愿意参与学习活动。



不过，研究也提醒：感觉统合治疗并非万灵丹，成效因人而异，且需长期观察与个别化介入。







家长可以怎么做？
根据 Pfeiffer 教授团队的建议，家长可以从以下三个方向开始支持孩子：

1. 观察日常行为

留意孩子是否对声音、光线、衣物材质等特别敏感，或在特定情境下表现焦虑、退缩。这些都是感觉过载的可能信号。



2. 调整学习环境

为孩子打造安静、有结构的空间。对声音敏感的孩子可使用降噪耳罩；对触觉敏感者，可选择柔软衣物、剪掉标签。



3. 引导游戏活动

让孩子在摇椅上听故事、跳格子后写作业、或在平衡垫上完成任务，能刺激前庭与本体觉系统，帮助提升专注力与情绪稳定。







陪孩子一起重新感觉世界

感觉统合不是魔法，而是一场「大脑重新学习感觉的旅程」。



当我们放下「他为什么不专心？」的焦虑，转而思考：「他此刻的身体，正在对世界发出什么讯号？」孩子的情绪与学习参与度就会悄悄改变。



每个孩子的感觉世界都独一无二，理解与陪伴，是最有力的支持。











参考来源 

Randell, E., et al. (2024). Exploring critical intervention features and trial processes in the evaluation of sensory integration therapy for autistic children. Trials, 25(131). Cardiff University.
https://trialsjournal.biomedcentral.com/articles/10.1186/s13063-024-07957-6



Pfeiffer, B., May-Benson, T. A., & Bodison, S. C. (2018). State of the Science of Sensory Integration Research With Children and Youth. American Journal of Occupational Therapy, 72(1),
https://research.aota.org/ajot/article/72/1/7201170010p1/6391/State-of-the-Science-of-Sensory-Integration