一句话的力量-你是在鼓励孩子尝试，还是让他害怕失败？
2025-04-07
一句话的力量-
你是在鼓励孩子尝试，还是让他害怕失败？
情境一
小晴:爸爸，我倒牛奶时不小心打翻了!
爸爸:妳怎么这么笨手笨脚，连倒杯牛奶都不会!
小晴(心里):我以后不要用，让爸爸倒牛奶就好!
小思:爸爸，我倒牛奶时不小心打翻了!
爸爸:我们先拿抹布擦干净，等等你再倒一次试试看。
小思(心里):好，我这次一定要更小心倒牛奶。
情境二
小峰:妈妈，我帮忙把妳的衣服折好啰!
妈妈:怎么都折得皱巴巴的，连衣服都折不好，帮不上忙!
小峰(心里):看来我不适合帮忙做家事，以后不做了!
小达:妈妈，我帮忙把妳的衣服折好啰!
妈妈:哇!你帮了妈妈的大忙，衣服折得很有特色呢!
小达(心里):太好了!能帮上忙真好!
日常生活中，孩子在尝试新挑战的时候，可能会出现失误或失败的状况，这时候大人的一句话，往往能够影响孩子未来面对挑战的态度。
美国心理学家卡罗尔・德韦克(Carol Dweck）在2006年提出的成长型心态理论(Growth Mindset），认为孩子对于挑战的态度，来自于他们对〝能力〞的信念。
•固定型心态（Fixed Mindset）：认为能力是天生的，无法改变。
•成长型心态（Growth Mindset）：认为能力可以透过努力与学习提升。
德韦克的研究发现，家长与老师的回馈方式，会影响孩子对挑战的态度。当孩子面对困难时，若家长常说：「怎么连这个都不会!」孩子可能会害怕失败，不愿挑战新事物；相反地，若家长说：「试试看，错了没关系，做错了再找找其他方法解决！」孩子则更容易养成成长型心态，愿意持续学习与尝试。
根据神经科学研究，语言不仅影响孩子的心理状态，还会改变大脑的神经回路。当孩子听到正向的话语时，大脑中的奖励系统(Reward System）会被激活，特别是伏隔核(Nucleus Accumbens)，会促进孩子的学习动机与自信心。反之，当孩子经常听到负面评价，例如:「你怎么这么笨？」或「你总是做不好!」，大脑的杏仁核(Amygdala)会被过度激活，导致焦虑与恐惧。长期下来，孩子可能对新事物产生逃避反应，甚至产生习得性无助(Learned Helplessness），认为自己无法改变现况，进而丧失学习动机。
父母和与教育者在响应孩子时，可以先缓一缓情绪，思考后再回复，让孩子能在支持与鼓励中学习成长。当孩子面对困难时，与其说：「你好笨!」或「你怎么连这个都不会?」，不如改成：「再试试看，我相信你可以找到解决的方法！」。让宝贝不要因为害怕失败，而失去勇敢尝试的信心喔!
你是在鼓励孩子尝试，还是让他害怕失败？
情境一
小晴:爸爸，我倒牛奶时不小心打翻了!
爸爸:妳怎么这么笨手笨脚，连倒杯牛奶都不会!
小晴(心里):我以后不要用，让爸爸倒牛奶就好!
小思:爸爸，我倒牛奶时不小心打翻了!
爸爸:我们先拿抹布擦干净，等等你再倒一次试试看。
小思(心里):好，我这次一定要更小心倒牛奶。
情境二
小峰:妈妈，我帮忙把妳的衣服折好啰!
妈妈:怎么都折得皱巴巴的，连衣服都折不好，帮不上忙!
小峰(心里):看来我不适合帮忙做家事，以后不做了!
小达:妈妈，我帮忙把妳的衣服折好啰!
妈妈:哇!你帮了妈妈的大忙，衣服折得很有特色呢!
小达(心里):太好了!能帮上忙真好!
日常生活中，孩子在尝试新挑战的时候，可能会出现失误或失败的状况，这时候大人的一句话，往往能够影响孩子未来面对挑战的态度。
美国心理学家卡罗尔・德韦克(Carol Dweck）在2006年提出的成长型心态理论(Growth Mindset），认为孩子对于挑战的态度，来自于他们对〝能力〞的信念。
•固定型心态（Fixed Mindset）：认为能力是天生的，无法改变。
•成长型心态（Growth Mindset）：认为能力可以透过努力与学习提升。
德韦克的研究发现，家长与老师的回馈方式，会影响孩子对挑战的态度。当孩子面对困难时，若家长常说：「怎么连这个都不会!」孩子可能会害怕失败，不愿挑战新事物；相反地，若家长说：「试试看，错了没关系，做错了再找找其他方法解决！」孩子则更容易养成成长型心态，愿意持续学习与尝试。
根据神经科学研究，语言不仅影响孩子的心理状态，还会改变大脑的神经回路。当孩子听到正向的话语时，大脑中的奖励系统(Reward System）会被激活，特别是伏隔核(Nucleus Accumbens)，会促进孩子的学习动机与自信心。反之，当孩子经常听到负面评价，例如:「你怎么这么笨？」或「你总是做不好!」，大脑的杏仁核(Amygdala)会被过度激活，导致焦虑与恐惧。长期下来，孩子可能对新事物产生逃避反应，甚至产生习得性无助(Learned Helplessness），认为自己无法改变现况，进而丧失学习动机。
父母和与教育者在响应孩子时，可以先缓一缓情绪，思考后再回复，让孩子能在支持与鼓励中学习成长。当孩子面对困难时，与其说：「你好笨!」或「你怎么连这个都不会?」，不如改成：「再试试看，我相信你可以找到解决的方法！」。让宝贝不要因为害怕失败，而失去勇敢尝试的信心喔!
