发现亲子新视角-正向聚焦
2024-09-09
小思:妈妈，这次小小创意聪明脑活动，我获得〝优秀作品奖〞喔!
假如，您是小思的妈妈，会怎么回应呢?
◆响应选项
◎回答一:这活动有多少人参加?〝优秀作品奖〞是第几名?
◎回答二:你怎么没有得到〝创意聪明脑奖〞，好可惜!
◎回答三:你想想看，为什么只有得到〝优秀作品奖〞?下次要怎么改善才能得到〝创意聪明脑奖〞?
◎回答四:哇!你好棒喔!真的好厉害!
◎回答五:哇!谢谢你愿意和我分享你的喜悦，之前看到你录制视频时，很努力在准备内容，而且站在镜头前不会害怕，还可以清楚表达自己的想法，真的非常厉害呢!
以上五种回答方式，如果你是小思，会希望妈妈怎么响应你呢?
正向聚焦（Positive Focus）
正向聚焦是一种注重孩子优点和积极行为的教育方法。与传统的以问题为中心的方法不同，正向聚焦强调发现和强化孩子的长处，并通过积极的鼓励和支持来促进他们的全面发展。这一方法基于正向心理学的理论，主要在提高孩子的幸福感和生活满意度。
正向聚焦的核心原则
1.强调优点
家长应该更多地关注孩子的优点和成功之处，而不是过度关注他们的缺点和失败。这样可以提高孩子的自信心和自尊心。
2.积极的鼓励
通过言语和行动上的积极鼓励，家长可以帮孩子建立积极的自我形象和乐观的态度，助于他们在面对挑战时保持积极的心态。
3.建立良好的亲子关系
正向聚焦强调亲子之间的沟通和理解。家长应该与孩子保持开放的对话，了解他们的需求和感受，并提供情感上的支持。
4.目标导向
帮助孩子设立积极的目标，并引导他们朝着这些目标努力。这不仅可以提高他们的自我效能感（ Self-efficacy ），还能培养他们的责任感和自律性。
回答一~三的选项，比较偏于〝负向聚焦〞，会先挑缺点对话，进行负面言论，最后容易导致亲子关系产生冲突或降至冰点。
回答四的选项，易流于表面消极的响应，无法针对孩子某项值得赞赏的行为表现做出实质性的赞美。长久下来，孩子除了会追求无意义的赞美外，也容易对父母往后的响应逐渐变得冷淡。
回答五的选项，就是正向聚焦的对话方式，赞美孩子的表现具体且真诚，父母高度展现对孩子努力过程的重视，更让亲子关系能大大增温喔!
正向聚焦为亲子教育提供了新视角，通过正向聚焦孩子的优点及良好的行为表现，家长可以帮助孩子建立自信心和积极的生活态度，不仅有助于孩子的全面发展，还能促进家庭的和谐与幸福。一起试试看，用正向聚焦的对话方式，和宝贝互动吧!
假如，您是小思的妈妈，会怎么回应呢?
◆响应选项
◎回答一:这活动有多少人参加?〝优秀作品奖〞是第几名?
◎回答二:你怎么没有得到〝创意聪明脑奖〞，好可惜!
◎回答三:你想想看，为什么只有得到〝优秀作品奖〞?下次要怎么改善才能得到〝创意聪明脑奖〞?
◎回答四:哇!你好棒喔!真的好厉害!
◎回答五:哇!谢谢你愿意和我分享你的喜悦，之前看到你录制视频时，很努力在准备内容，而且站在镜头前不会害怕，还可以清楚表达自己的想法，真的非常厉害呢!
以上五种回答方式，如果你是小思，会希望妈妈怎么响应你呢?
正向聚焦（Positive Focus）
正向聚焦是一种注重孩子优点和积极行为的教育方法。与传统的以问题为中心的方法不同，正向聚焦强调发现和强化孩子的长处，并通过积极的鼓励和支持来促进他们的全面发展。这一方法基于正向心理学的理论，主要在提高孩子的幸福感和生活满意度。
正向聚焦的核心原则
1.强调优点
家长应该更多地关注孩子的优点和成功之处，而不是过度关注他们的缺点和失败。这样可以提高孩子的自信心和自尊心。
2.积极的鼓励
通过言语和行动上的积极鼓励，家长可以帮孩子建立积极的自我形象和乐观的态度，助于他们在面对挑战时保持积极的心态。
3.建立良好的亲子关系
正向聚焦强调亲子之间的沟通和理解。家长应该与孩子保持开放的对话，了解他们的需求和感受，并提供情感上的支持。
4.目标导向
帮助孩子设立积极的目标，并引导他们朝着这些目标努力。这不仅可以提高他们的自我效能感（ Self-efficacy ），还能培养他们的责任感和自律性。
回答一~三的选项，比较偏于〝负向聚焦〞，会先挑缺点对话，进行负面言论，最后容易导致亲子关系产生冲突或降至冰点。
回答四的选项，易流于表面消极的响应，无法针对孩子某项值得赞赏的行为表现做出实质性的赞美。长久下来，孩子除了会追求无意义的赞美外，也容易对父母往后的响应逐渐变得冷淡。
回答五的选项，就是正向聚焦的对话方式，赞美孩子的表现具体且真诚，父母高度展现对孩子努力过程的重视，更让亲子关系能大大增温喔!
正向聚焦为亲子教育提供了新视角，通过正向聚焦孩子的优点及良好的行为表现，家长可以帮助孩子建立自信心和积极的生活态度，不仅有助于孩子的全面发展，还能促进家庭的和谐与幸福。一起试试看，用正向聚焦的对话方式，和宝贝互动吧!
