培养宝贝的〝我能感〞 将学习自主权还给孩子
2024-05-13
我能感（Sense of Competence）是自我决定理论中的一个重要概念，指的是个体对自己能够有效地达成目标和执行任务的信心和感知。当个体感受到自己有能力克服困难、发挥潜能时，就会产生"我能感"。
自我决定理论（Self-Determination Theory，SDT）由心理学家Edward L. Deci和Richard M. Ryan于1985年提出。自我决定理论关注个人在行为和选择中追求自主性、能力感和归属感的动机，核心概念如下：
自主性（Autonomy）：指个体对自己行为的控制程度以及对于行为目标的内在动机。当个体感受到自己有能力做出自己的选择、控制自己的行为时，就会感受到自主性。
能力感（Competence）：指个体对于自己能够有效地达成目标和执行任务的信心和感知。当个体感受到自己有能力克服困难、发挥潜能时，就会感受到能力感。能力感的提升有助于个体实现自己的目标和增强自我价值感。
归属感（Relatedness）：指个体与他人之间的连结和社会支持的程度。当个体感受到被接受、被理解和被支持时，就会感受到归属感。归属感的提升有助于个体满足社交需求和获得情感满足。
传统的行为理论过于强调外在奖励和惩罚对于行为的影响，忽略了个体内在动机的重要性。强调个体对于自己行为的内在动机，以及这些内在动机对于行为质量和心理健康的影响。当个体的自主性、能力感和归属感得到满足时，就会更加内在地动机，更积极地参与学习、工作和社交活动。相反，当这些基本需要被剥夺或受到威胁时，个体可能会感受到挫折、焦虑和压力，影响到他们的健康和幸福感。
思达创旭在三十多年前首创〝导学式创意思考教学法〞，让学生成为学习的主角，透过引导、提问，帮助孩子勇敢面对问题，培养独立思考与解决问题的能力，提升内在的〝我能感〞，让学习成为一件快乐的事。欢迎家长带着宝贝，到思达创旭合作校，将学习自主权还给孩子吧!
自我决定理论（Self-Determination Theory，SDT）由心理学家Edward L. Deci和Richard M. Ryan于1985年提出。自我决定理论关注个人在行为和选择中追求自主性、能力感和归属感的动机，核心概念如下：
自主性（Autonomy）：指个体对自己行为的控制程度以及对于行为目标的内在动机。当个体感受到自己有能力做出自己的选择、控制自己的行为时，就会感受到自主性。
能力感（Competence）：指个体对于自己能够有效地达成目标和执行任务的信心和感知。当个体感受到自己有能力克服困难、发挥潜能时，就会感受到能力感。能力感的提升有助于个体实现自己的目标和增强自我价值感。
归属感（Relatedness）：指个体与他人之间的连结和社会支持的程度。当个体感受到被接受、被理解和被支持时，就会感受到归属感。归属感的提升有助于个体满足社交需求和获得情感满足。
传统的行为理论过于强调外在奖励和惩罚对于行为的影响，忽略了个体内在动机的重要性。强调个体对于自己行为的内在动机，以及这些内在动机对于行为质量和心理健康的影响。当个体的自主性、能力感和归属感得到满足时，就会更加内在地动机，更积极地参与学习、工作和社交活动。相反，当这些基本需要被剥夺或受到威胁时，个体可能会感受到挫折、焦虑和压力，影响到他们的健康和幸福感。
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